Sağlık Personeli Buluşma Noktası

Archive for the ‘Ağrı ve Çeşitleri’ Category

Osteoartrit
En sık görülen romatizmal hastalıktır: Bu hastalık için osteoartroz ve dejeneratif eklem hastalığı Devamini Oku

1. Ayakta dururken, karnınızı içeri çekerek karın kaslarını çalıştırmakla bel üzerindeki yükü azaltabilirsiniz. Ayrıca, yüksek topuklu ayakkabı giymekten kaçının.
2. Otururken, sandalye yüksekliğinin dizlerinizi ve kalçalarınızı aynı seviyede tutacak düzey Devamini Oku

Hamile kadınların en az yarısı gebelik sırasında ya da sonrasında bel ağrısından şikayetçi olmaktadır.

Eskiden bel ağrısının gebeliğin bir parçası olduğu söylenerek özgül tedavi yoluna gidilmezdi. Artık bu sorunu gidermek için bazı girişimler yapılabilmektedir.

Öncelikle FTR uzmanı spesifik ve tam bir tanı koymalıdır. Devamini Oku

İlk aşamada, yani akut fazda, FTR uzmanları ağrı ve enflamasyon sonucu oluşmuş ödemi tedavi ederler. Ağrının hangi dokudan kaynaklandığını tespit ettikten sonra, yani spesifik bir tanı koyduktan sonra, tedavi planı içinde istirahat, ilaçlar, buz, özel enjeksyonlar, mobilizasyon Devamini Oku

• Kök Basısı: Genellikle fıtıklaşmış bir diskten kaynaklanan ve sıkışmış bir sinirin bacak ağrısına yol açması durumudur. Siyatik ağrısı diğer adıdır. Ayrıca bacakta uyuşma ve hareket bozukluğu görülebilir.
• Miyofasyal Ağrı: Genellikle uygun olmayan Devamini Oku

Bilimsel çalışmalar; her 5 kişiden 4′ünün en az bir kere akut bel ağrısından şikayet ettiğini, akut ağrısı olan bu kişilerin 2/5′sinin de ağrılarının kalıcı hale geldiğini göstermekte.

Bel travmaları ve ağır kaldırmaların Devamini Oku

1. İşiniz sırasında sık aralar verin. Uzun süre aynı pozisyonda oturmamaya veya çalışmamaya çaba gösterin. Ofisinizdeki eşyaları sizi kalkmak ve hareket etmek zorunda bırakacak şekilde düzenleyin. Bilgisayar, masa ve sandalyenizi kalçalarınız dizlerinizden daha yüksek seviyede olacak şekilde ayarlayın.Devamini Oku

Tedavi Seçenekleri
Boyun ağrılarının tedavisi ve rehabilitasyonu üç aşamada gerçekleşir.

İlk aşamada, yani akut fazda, FTR uzmanları ağrı ve enflamasyon sonucu oluşmuş ödemi tedavi ederler. Ağrının hangi dokudan kaynaklandığını tespit ettikten sonra, yani spesifik bi Devamini Oku

Hangi sorunlar boyun ağrısına sebep olabilir? Sorunun ilerlemesini engellemek amacıyla boyun ağrılarının tanısı en kısa sürede konmalı ve tedavisine hemen başlanmalıdır.

Omurga ve İlişkili Yapılardan Kaynaklanan Boyun Ağrısı

• Kök Devamini Oku